Bachelor of Science an der Universität Wien - Department für Ernährungswissenschaften

Während meines Studiums der Ernährungswissenschaften habe ich umfassende Kenntnisse in Biochemie, Molekularbiologie, Anatomie sowie in Stoffwechselprozessen erworben. Zudem verfüge ich über fundiertes Wissen in lebensmittelkundlicher und technologischer Analytik sowie in Ernährungsphysiologie, Diätetik und Public Health Nutrition. Praktische Erfahrungen sammelte ich nicht nur in der betrieblichen Gesundheitsförderung und Ernährungsberatung, sondern auch im Rahmen von Laborpraktika in Lebensmittelunternehmen, wo ich insbesondere im Bereich Qualitätssicherung und Molekularbiologie tätig war. Darüber hinaus habe ich aktiv Workshops mitgestaltet, individuelle Ernährungspläne entwickelt und wissenschaftliche Recherchen durchgeführt. Diese interdisziplinären Erfahrungen befähigen mich, komplexe ernährungswissenschaftliche Fragestellungen sowohl praxisorientiert als auch professionell zu bearbeiten.

Mein Arbeitsschwerpunkt in der Ernährungsberatung liegt darin, unseren Kund:innen aufzuzeigen, wie sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung mühelos in ihren Alltag integrieren können – ganz ohne Verzicht. Ernährung verstehe ich dabei als positive Lebensstilveränderung, die nachhaltige Vorteile mit sich bringt. Häufig reichen bereits kleine Anpassungen aus, um große Effekte zu erzielen und das Wohlbefinden spürbar zu verbessern. Gleichzeitig lege ich besonderen Wert auf die gezielte Optimierung der Nährstoffzufuhr in enger Abstimmung mit den behandelnden Ärzt:innen. Darüber hinaus begleite ich unsere Kund:innen bei der Supplementierung und stehe ihnen bei Fragen jederzeit beratend und unterstützend zur Seite.

Ich habe mich für dieFITMACHER entschieden, weil ich es mir zur Aufgabe gemacht habe, Menschen präventiv zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, möglichst lange gesund zu bleiben – bevor Krankheiten überhaupt entstehen. Besonders motiviert mich, dass unsere Kund:innen aktiv bereit sind, Veränderungen anzugehen und Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. Mein Ziel ist es, ihnen zu zeigen, wie eine ausgewogene und vielfältige Ernährung den Weg zu einem gesünderen, erfüllteren Leben mit mehr Wohlbefinden und Lebensfreude eröffnet.

...ich erlebe, wie meine Kund:innen durch unsere Unterstützung ihre persönlichen Ziele erreichen und dabei mit neuem Selbstvertrauen und Freude strahlen.